2. Bien-être Éprouver de la nostalgie, c'est ressentir une absence 4 minutes Éprouver de la nostalgie, c'est ressentir une absence Éprouver de la nostalgie, c'est ressentir une absence Dernière mise à jour : 08 mai, 2017 Le sentiment de nostalgie est si fréquent que, parfois, nous pouvons être tenté-e-s de penser qu’il s’agit de quelque chose d’inhérent à ce que nous sommes, à la nature humaine. Voilà pourquoi nous pouvons tou-te-s nous identifier à la nostalgie : nous vivons avec elle, nous dansons avec elle, nous la caressons d’encore plus près lorsqu’il pleut dans nos jours et dans notre vie. Comme si durant les jours de tempête, lorsque notre visibilité est quasiment nulle, la nostalgie resplendissait et s’offrait comme jamais à notre regard. Nous ressentons de la nostalgie pour quelqu’un, pour un passé qui n’est plus présent, pour ce que nous avons été. Nous pouvons aussi être nostalgique du présent qui n’est malheureusement plus comme il a été. Nous sommes nostalgiques de moments, de détails, de caresses, de mots…En définitive, la nostalgie est aussi réelle que nous le sommes, voilà pourquoi elle nous pénètre si profondément. Lorsque notre esprit n’est plus que nostalgie Notre passé est comme une contrée éloignée, il est semblable à un pays -- celui des heures qui viennent juste de s’écouler. La nostalgie ne nous plonge pas inexorablement dans une mélancolie profonde. Vouloir retourner à ce que nous étions il y a peu de temps est une manière d’apprendre à mieux nous connaître. Il ne s’agit bien -- et de prendre conscience de ce que nous avons pu expérimenter avant. La nostalgie devient personne comme le dit l’auteur portugais, car elle fait d’un simple souvenir quelque chose de grand. Car elle fait d’une simple absence la seule chose dont tout notre être a besoin. Car nous incarnons la nostalgie. Car, comme l’amour, la nostalgie nous accompagne dans tous nos moindres gestes. Les deux visages de la nostalgie La nostalgie, comme la plupart des choses de notre existence et de notre monde, a deux facettes. Lorsque nous écoutons ce mot, nostalgie, nous entendons quelque chose qui est à la fois doux et triste. -- niña llorando niña llorando La nostalgie peint souvent notre visage aux couleurs de la mélancolie. C’est durant l’automne et l’hiver que nous la ressentons plus intensément. Mais nous devons être courageux-ses face à elle. Nous -- a rendu-e-s ou de ce qui nous rend heureux-ses. Si la nostalgie prend sa source dans une absence permanente et définitive, nous devons avoir le courage de la voir comme le prix des choses les plus belles. Ne peuvent nous rendre nostalgiques les choses qui ne provoquent pas en nous un véritable bonheur ou une immense joie. Nous devons garder une image de la nostalgie comme un sentiment qui nous complète, qui nous permet de nous identifier au monde dans lequel nous vivons et qui nous inscrit totalement dans le présent, avec une