Last modified: Wed Jan 5 12:57:21 PST 2022 #Feed de comentários para Vida simples » Por que sentimos nostalgia? alternate alternate alternate -- Vida Emocional (BUTTON) Por que sentimos nostalgia? A nostalgia – uma sensação comum na vida das pessoas – é um fenômeno cada vez mais presente em filmes, conversas nas redes sociais ou em rodas de amigos. Que efeitos a nostalgia tem no nosso corpo? Ela é diferente de saudade? O que te faz sentir isso? A Vida Simples te explica e convida […] POR Alessandro Fernandes 7 min de leitura COMPARTILHE Por que sentimos nostalgia? Harold Wijnholds uma menina com um cachecol vermelho e preto olha fixamente para uma vitrine. Ela tem pele branca e cabelos castanhos lisos. nostalgia Neste artigo: * Efeitos da nostalgia no nosso corpo * Nostalgia e o mundo contemporâneo * VOCÊ PODE GOSTAR * Nostalgia é o mesmo que saudade? * O que te traz nostalgia? * Andressa Apolinário - Logística e Distribuição * Karen Oliveira - Marketing digital -- * Carolina Vellei - Editora online A nostalgia – uma sensação comum na vida das pessoas – é um fenômeno cada vez mais presente em filmes, conversas nas redes sociais ou em rodas de amigos. Que efeitos a nostalgia tem no nosso corpo? Ela é diferente de saudade? O que te faz sentir isso? A Vida Simples te explica e convida a compartilhar suas histórias conosco. __________________________________________________________________ Basta uma rápida pesquisa no buscador com a palavra “nostalgia” que aparecerá, provavelmente, dezenas de matérias e notícias sobre famosos que compartilham fotos antigas, lembranças da carreira e memórias -- para te buscar e levar para viagens ao litoral. Efeitos da nostalgia no nosso corpo No passado, era comum que esse sentimento fosse rechaçado ou associado -- psicoterapeuta Graça Leal. Ao contrário do que se defendia décadas atrás, a nostalgia libera hormônios que remetem à felicidade e à satisfação. Graça explica que estudos feitos a partir do uso de ressonância magnética identificaram que há uma certa interação entre as vias da memória e a sensação de recompensa produzida no cérebro quando sentimos nostalgia. É por isso que esse sentimento pode, na maioria das vezes, ser tão prazeroso e benéfico para a saúde humana. Nostalgia e o mundo contemporâneo Livros como Sociedade do cansaço, do filósofo sul-coreano Byung-Chul -- mais comum que as pessoas busquem válvulas de escape e mecanismos que ajudem a desprender da realidade, nem que seja por poucos momentos do dia. A nostalgia, portanto, é um deles. “Observamos que a população em geral tem enfrentado muitos desafios no -- guardados na memórias e as pessoas que passaram pela gente traz conforto, aconchego e boas sensações que nos levam para um lugar de satisfação. “A nostalgia não está necessariamente ligada a uma lembrança ruim, na maioria das vezes ela nos remete a um momento feliz ou positivo de nossas vidas”, acrescenta a psicóloga. -- – O que faço com a saudade? Nostalgia é o mesmo que saudade? A resposta é não, isso porque há algumas diferenças entre como esses sentimentos agem no nosso corpo e como eles são interpretados pelo cérebro. “O que podemos dizer é que a nostalgia está relacionada a uma sensação de saudades de um tempo vivido, frequentemente idealizado e irreal. Nostalgia é um sentimento que surge a partir da sensação de não poder mais reviver certos momentos da vida”, explica Graça Leal. -- acontecer, mas está presente no nosso cérebro, ou a idealização de uma época vivida em que era muito proveitosa e prazerosa, embora não seja possível mais vivê-la, é a nostalgia. Já a saudade é algo mais material – mas também existe simbolicamente -, “é um sentimento que, dependendo do objeto, pode ser sanado com o contato com o objeto, quando possível. -- alivia”, diferencia Graça Leal. O que te traz nostalgia? Fizemos esse questionamento à equipe da Vida Simples sobre o que -- Abaixo, compartilhamos algumas das histórias e convidamos você, leitor, a utilizar a área de comentários para interagir e contar o que te faz sentir nostalgia. Andressa Apolinário – Logística e Distribuição O que me faz sentir nostalgia é lembrar dos tempos na casa da minha avó, onde eu a ajudava fazer a melhor sopa do mundo, com o som dos relógios de corda tocando, todo mundo se reunindo na mesa para saborear -- Karen Oliveira – Marketing digital Eu fiquei pensando um pouco no porquê de existir a palavra nostalgia se já temos saudade. Qual a diferença das duas? É verdade que só em português existe a palavra saudade? (pergunta sincera pois sempre ouvi isso e nunca dei um Google, haha), talvez isso explique nostalgia. A saudade das outras línguas. Tudo isso para falar que eu não tenho nostalgia do passado, eu sinto nostalgia de uns momentos específicos em que alguma coisa muito esperada poderia ter acontecido e não aconteceu por um triz, meio que “a vida inteira que podia ter sido e não foi” são vidas paralelas que -- Carolina Vellei – Editora online Nostalgia, para mim, é um sentimento de saudade que surge quando a gente entra em contato com coisas que lembram momentos bons da nossa vida. Sinto nostalgia quando percebo o cheiro de tangerina e lembro da bala mastigável que meu avô me dava. Quando sinto o cheiro de lápis de cor ou giz de cera e lembro dos primeiros anos da escola. Quando ouço Sandy & Junior e lembro da minha adolescência. Minhas nostalgia vem principalmente pelos sentidos do olfato e da audição. E você, o que te traz nostalgia? Conta pra gente nos comentários! __________________________________________________________________ -- * lembranças * memória * nostalgia * reflexão * saudade