2. Bem-estar Sentir saudade é mais que lembrar e recordar 3 minutos Sentir saudade é mais que lembrar e recordar Sentir saudade é mais que lembrar e recordar Última atualização: 24 abril, 2016 Sentir saudade de alguém é um dos sentimentos mais dolorosos que podemos experimentar. Sentir saudade vai mais além de se lembrar dos bons momentos vividos com a pessoa. Mesmo que ela não faça mais parte de nossa vida e mesmo que há muito tempo não a tenhamos em nosso coração, por vezes a recordação nos assola dia e noite. Então por que sentimos saudades? É possível evitar? O problema de sentir saudades de alguém reside no vazio que é criado em nós quando a pessoa se vai. O espaço deve ser preenchido de alguma maneira e nem sempre a solução é deixar entrar outra pessoa. Quando sentir saudades dói Podemos citar muitos exemplos de pessoas das quais sentimos falta: de -- infância… Não queremos sentir saudade, mas mesmo assim é algo que não podemos controlar e que dói demais. Além da falta que pessoas e situações nos fazem sentir, o que realmente dói mais é uma pressão no peito que faz -- menina-coração menina-coração Sentir saudades é mais que lembrar e é mais que sofrer. Porque é possível que tenhamos uma linda memória de, por exemplo, uma professora da escola ou uma viagem que tenhamos feito. Mas sentir saudade vai além disso. Sentir saudade é voltar a se encontrar com o vazio que uma partida nos deixou. Saudade é algo difícil de explicar Se buscarmos no dicionário o significado da palavra saudade podemos compreender um pouco melhor. É um substantivo e quer dizer “sentimento nostálgico provocado pela distância de (algo ou alguém), pela ausência -- podemos compreender algumas coisas… Para começar, a saudade indica a falta de algo que se tinha. Se passarmos isso aos sentimentos diremos que a saudade acontece quando não temos mais alguém que víamos continuamente e que gostamos muito. -- grande vazio que nada preenche. Sentir saudade ou lembrar? menina-cafe menina-cafe menina-cafe Já temos a definição aproximada da ação de sentir saudades. Nos falta a definição de “lembrar-se de” para completar as peças. Novamente buscando no dicionário encontramos que lembrar-se é “trazer para a -- O que podemos tirar disso? Que as recordações ficam no cérebro! Ou seja, que não estão relacionadas a sentimentos, e então não nos entristecem e não nos fazem chorar. Para resumir, sentir saudade não é só lembrar, é ansiar por uma pessoa e pelos momentos que foram vividos com ela. -- memórias por vezes geram. Se você quiser evitar sentir saudade toda vez que se lembra de alguém, quem sabe seja conveniente afastar-se o máximo possível desses pensamentos. Por exemplo, não fazer coisas que possam trazer à mente o